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养生汤有哪些(养生汤大全及功效)

第一次见老公买回来五指毛桃的时候,我问他为什么买草回来。老公说这是他们广东人很喜欢的煲汤材料,叫五指毛桃。用来煲汤特别清甜,滋补。后来我就慢慢沦陷了这款美味,哈哈。今天来分享这款好喝的靓汤,非常适合秋冬季节煲来给家里人进补哦

By *长腿_河马太太*

用料

五指毛桃 1扎茯苓 10颗鸡 半只红枣 10颗胡萝卜 1根蜜枣 1个盐 少许

做法步骤

1、1⃣️、红枣茯苓等用清水清洗干净,胡萝卜去皮切块,五指毛桃用清水浸泡20分钟。

2、2⃣️、半只鸡冷水下锅,大火煮开去浮沫,捞出再用冷水清洗干净

3、3⃣️、准备砂锅,把鸡、五指毛桃、红枣、茯苓、蜜枣、胡萝卜放入锅中,加入足量的冷水,大火煮开转小火煲一小时

4、4⃣️、加入少许盐调味即可,一碗美味香甜的广东靓汤就煲好啦

小贴士

今天分享就到这里哦小伙伴快来做做看吧,做 好了也可以拍照评论分享你的作品哦。如果有小 伙伴想学做什么菜,也可以@我,我会给大家出 详细的教程。 美丽健康吃出来,我是河马太太。我,每天带你来一次美食与身体的对话,爱你们

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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