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叶酸片怎么样(正规的叶酸片有哪些牌子)

在前面的一些科普文章和视频里面,蓝医生讲过,有一些高血压患者合并有血液中的同型半胱氨酸水平升高,也就是说大于15umol/l,这种高血压患者比较容易发生脑卒中。针对这一类型的高血压患者可以服用叶酸,来降低同型半胱氨酸,达到降低脑卒中的风险。那到底要吃多少?吃多久?市面上的这些叶酸哪一种比较好?我们来了解一下。

1、吃多少?吃多久?

补充叶酸可不是一天两天的事情,吃的时间太短、剂量太少是达不到效果的。一般来说建议每天补充0.8毫克的叶酸,服用时间超过三年以下,能够达到比较好的效果。在服用叶酸期间要定期的复查同型半胱氨酸水平,看看有没有下降,如果没有下降,需要调整用药的方案,比如说增加叶酸的剂量或者补充维生素B6、B12等。

2、哪种叶酸比较好?

我们市面上叶酸的种类不少,价格也相差很远,到底哪一种比较好呢?是不是越贵越好?

第一种,0.4mg/片的。这一种类型的叶酸片,我看孕妇用的最多,价格相对也比较高。对于高血压患者来说,每天要补充0.8毫克,那就吃两片就可以了。

第二种,5mg/片的。这一种类型的叶酸相对比较便宜,有些品牌的叶酸一瓶100片,价格不到10块钱,也就是说每片不到1毛钱。但是高血压患者每天只需要服用0.8毫克,这5mg/片,怎么吃?是不是吃1/6片?其实,一个圆圆的小药片,要分成6份是很不好操作的。一般来说,建议把一个药片分为4份,每天吃1/4片,也就是1.25mg,对于高血压患者来说不会过量的,这样好操作些。我认为,这一种叶酸片最高,经济实惠,效果是一样的,10块钱不到可以服用1年。

第三种,市面上还有售卖复合维生素片,也就是说这个药片里面含有多种维生素,包括有叶酸。那我们就可以看一看这个药品里面含有多少量的叶酸,一般说明书都会详细写出来,有些还有0.2毫克,有些还有0.4毫克。

第四种,有些类型的降压药,他把叶酸片也包含在里面,比如说依那普利叶酸片,每一个这样的药片,含有依那普利10毫克和0.8毫克叶酸。一举两得,就不用另外再吃叶酸片了。

总结,高血压合并有同型半胱氨酸升高的患者,服用叶酸片可以有效降低脑卒中的风险。其实对于没有高血压的人而言,如果同型半胱氨酸水平升高,也是建议适当的服用叶酸片。每天0.8mg,选择便宜的就够了,同样有效,当然前提是不要买到假药,不过这么便宜的药也没人想要去造假吧。

知心蓝医生,了解更多心脏知识。

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